Muitos grandes mestres disseram que ” só é tolo quem ir à procura de felicidade fora de si; o sábio e inclinou-se saber que toda a felicidade e as causas da felicidade estão presentes em nós mesmos, em nossa própria mente e coração. “

O que isto significa é que a felicidade depende de nós. Se soubermos como usar essa nossa mente, e se chegamos a compreender a nossa mente e sua verdadeira natureza, então nada pode ser mais maravilhoso. Nós tornamo-nos o mestre do nosso próprio eu, e nossa mente torna-se a fonte de liberdade. Infelizmente, se não sabemos como usar a mente, e somos dominados por nossos pensamentos e emoções destrutivas, então a mente pode vir a ser o nosso muito pior inimigo, um pesadelo real.

Para saber que a mente é a raiz de tudo é perceber que estamos finalmente responsável para tanto a nossa própria felicidade e o nosso próprio sofrimento. Ele está em nossas mãos.