As coisas simples da vida são como as estrelas que dão luz intensa nas noites encobertas.Sempre estão lá, rodeando-nos, oferecendo-nos a sua magia subtil em forma de felicidade. Nem sempre, no entanto, paramos para olhá-las nem nos lembramos de que elas existem.

Só quando nos falta algo, quando a vida se mostra para nós um pouco ou muito difícil, é que lembramos o que de verdade importa para o nosso coração, o que afina as cordas internas que fazem música e dão sentido à nossa existência.

As coisas simples, amáveis e discretas formam dia a dia a essência da nossa vida, aquela onde repousa nos dias de tormenta e onde todas as nossas alegrias fazem sentido.

Há quem geralmente diga que quanto mais simples for o nosso modo de vida, menos preocupações teremos e menos erros cometeremos. Agora, cada um é livre para complicar sua vida o tanto quanto desejar. Todos temos direito de assumir riscos, planear sonhos e ter um círculo social tão amplo e variado como quisermos.

O principal, a chave de tudo isso, não está em levar uma vida simples, está em ser simples de pensamento e saber o que é importante, que é o que faz o nosso coração calmo de verdade e nos identifica. Somos todos muito livres para construir nossos micro-universos particulares a partir disso. Convidamos-o a reflectir sobre eles.

As pequenas coisas são as maiores coisas da vida

Há um dado divulgado recentemente que nos chamou a atenção: o Google publicou quais são as buscas mais comuns entre os utilizadores na sua plataforma de pesquisa. Entre elas, há uma que aparece em quase todos os lugares: Como ser feliz?

Ser feliz é fechar os olhos e não desejar mais nada e, para isso, basta que deixemos de medir a felicidade pelo dinheiro que temos ou deixamos de ter e passemos a medir por aquelas pequenas coisas que não trocaríamos nem por todo o dinheiro do mundo.

Todos nós temos mais de uma coisa que jamais trocaríamos nem pela mais valiosa das riquezas. A vida dos filhos, o nosso parceiro, os irmãos… E até os bichos de estimação. Porque o que eles nos dão e o que nós oferecemos a eles é uma troca de afectos que não tem preço.

Agora, o problema de tudo isso é que a vida não é nada fácil em algumas ocasiões. Uma pessoa sabe, por exemplo, que o mais importante para ela são seus filhos, mas que deve cumprir um longo dia de trabalho que no fim acaba impedindo de estar com os filhos o tempo que gostaria.

Todos gostaríamos, sem dúvida, que as coisas fossem mais fáceis, e que quando nos sentíssemos perdidos entre tantas pressões, tantas obrigações do dia a dia, não nos afastássemos do que é de verdade essencial para cada um de nós. Seria interessante pensar por uns instantes nesses aspectos.

Levar uma vida plena e consciente

Levar uma vida plena e consciente é saber entender o momento da vida em que estamos, é sentir o presente, o aqui e agora.

• Devemos ser conscientes do que diz o nosso coração e das necessidade que temos em nosso redor.Pode ser, por exemplo, que trabalhar mais horas traga a oportunidade de ter mais coisas materiais, mas pode ser que mesmo assim a vontade maior seja investir esse tempo na família.
• Viver uma vida plena é compreender também que cada esforço vale a pena, porque cada coisa que fizermos pode trazer felicidade e oferecer felicidade aos outros.
• Se não há reciprocidade não há plenitude.Olhe  a sua vida como se fosse um ciclo: se não há equilíbrio consigo mesmo e com o que o rodeia, será difícil encontrar pontos fixoa de felicidade.

O prazer no simples é uma questão de atitude

Nem todas as pessoas sabem aproveitar as pequenas coisas que a vida oferece. Talvez porque são incapazes de vê-las, ou porque não as apreciam e são mais inclinados ao apego do tipo material, por satisfações imediatas, mas que no fim não duram nada…

Respire, ame, seja feliz, aproveite as coisas simples da vida… Essa é a única urgência, o resto, ainda que não perceba, é só secundário.

Aproveitar o prazer do simples é uma atitude que muitos cultivam porque já alcançaram uma paz interior adequada e sem enganações. Esse prazer, no entanto, chega só depois de um longo tempo de trabalho, mas no fim há um acto de consciência e consequente descoberta de prazeres que antes estavam escondidos:

• O prazer das boas amizades.
• De bons dias e carinhos inesperados.
• Da risada contagiosa de uma criança.
• Do vento fresco depois da chuva.
• Do sol que se põe ao fundo do oceano num silêncio absoluto.
• De acordar num domingo sem nenhuma preocupação na mente.

Não hesite em praticar a simplicidade de pensamento e emoções em seu dia a dia, porque quando finalmente encontrarmos a felicidade interna, ela durará para sempre, porque estará ligada ao nosso verdadeiro ser.