After the Ecstasy, the Laundry. – Depois do êxtase, lave a roupa suja 

Por Jack Kornfield (Bantam, 2000) De acordo com Jack Kornfield, a iluminação existe e é mesmo bastante comum. A questão é que depois de alcançá-lo, tarefas do dia-a-dia e problemas ainda esperam por si. Este é um guia para traduzir os nossos despertares espirituais em nossas vidas imperfeitas

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A Beginner’s Guide to Meditation – Guia de Principiante para a Meditação  

Por Rod Meade Sperry e os editores de Lion’s Roar (Shambhala, 2014) Conselhos e inspiração dos mais renomados professores do budismo, incluindo nomes como Pema Chödrön, Thich Nhat Hanh, Dalai Lama, Norman Fischer, Judy Lief e muitos mais.

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Being Peace – Para Viver Em Paz 

Por Thich Nhat Hanh (Parallax, 1987) Aborda tanto o despertar pessoal como o envolvimento compassivo no mundo. Usando anedotas da sua própria vida, bem como poemas e fábulas, Thich Nhat Hanh ensina as suas práticas-chave para morar no momento presente.

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Cutting Through Spiritual Materialism – Além do Materialismo Espiritual

Por Chögyam Trungpa (Shambhala, 1973) Com base na visão mais elevada da escola Vajrayana, ela define princípios básicos não só do budismo, mas também da prática espiritual. Sempre contemporâneo e relevante, uma influência profunda sobre como o budismo é entendido hoje.

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Happiness Is an Inside Job – A Felicidade é um trabalho interior.

Por Sylvia Boorstein (Ballantine, 2007) Com o seu calor humano característico, Sylvia Boorstein ensina como praticar a atenção, concentração e esforço correctos nos leva longe da raiva, da ansiedade e da confusão, e para a calma, a clareza e a alegria.

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Mindfulness in Plain English – A Meditação da Plena Atenção

Por Bhante Gunaratana (Sabedoria, 1992) Aperfeiçoamento para qualquer um interessado na atenção plena, budista ou não. Este clássico da tradição Theravada explica o que a atenção plena é e não é, como praticá-la e como trabalhar com distrações e outros obstáculos.

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Real Happiness – Verdadeira Felicidade

Por Sharon Salzberg (Workman, 2010) Usando quase nenhum termo budista-específico, este livro pequeno útil, bate todas as notas direitas quando vem a como fazer a meditação básica e as práticas relacionadas que podem nos ajudar cultivar mais bondade, ligação , e contentamento nas nossas vidas diárias.

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What Makes You Not a Buddhist- O que não faz de ti um Budista 

Por Dzongsar Jamyang Khyentse (Shambhala, 2008) Uma delineação precisa dos princípios fundamentais que definem o budismo, versus o que é supérfluo, meramente cultural, ou não budista em tudo. Um bom livro para ler se está decidindo se é ou não um budista, ou apenas se quer saber o que o budismo realmente é.

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When Things Fall Apart – Quando tudo se desfaz

Por Pema Chödrön (Shambhala, 1997) Se está enfrentando um momento desafiador na vida, este é o livro que quer. Ele mostra como desenvolver bondade amorosa para consigo mesmo e depois cultivar uma atitude destemidamente compassiva em relação à sua própria dor e a dos outros.

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Zen Mind, Beginner’s Mind – Mente Zen, Mente Principiante 

Por Shunryu Suzuki (Weatherhill, 1973, 40 edição de aniversário, 2013, Shambhala)

Apesar de cobrir os princípios zen como zazen postura, curvatura, intenção, e assim por diante, obra-prima Suzuki Roshi é dificilmente apenas para o povo zen-ou apenas para iniciantes, para esse assunto. Ele habilmente introduz importantes conceitos budistas como não-apego, vazio e iluminação.

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Fonte: Liosnroar